„Digitaler Bewegungstrainer“ unterstützt Mayen-Koblenzer Bewegungsbegleiter
Neue Plattform bietet Ehrenamtlichen Informationen und Inspiration
02.08.2024 PD-Nr. 271-2024
KREIS MYK. Der Landkreis Mayen-Koblenz geht mit dem „Digitalen Bewegungstrainer“ einen weiteren Schritt in Richtung Zukunft: Eine neue digitale Plattform unterstützt ab sofort die rund 70 ehrenamtlichen Bewegungsbegleiter in der Region. Im Rahmen des Projektes „Bewegung in die Dörfer“ bieten diese schon seit Jahren in 37 Ortsgemeinden in MYK Bewegungsangebote für ältere Menschen an. Die Initiative geht auf das Programm der Landeszentrale für Gesundheitsförderung RLP „Ich bewege mich, mir geht es gut“ zurück und wird vom Kreis unterstützt. Gerade in Zeiten des demografischen Wandels zielt sie darauf ab, die Selbstständig- und Unabhängigkeit der älteren Bevölkerung möglichst lange zu erhalten. Wer seinen Körper und Geist fit hält, senkt das Risiko für Krankheiten, bleibt mobil und kann länger am gesellschaftlichen Leben teilhaben. Zugleich sind die Bewegungsgruppen ein wirksames Mittel gegen Einsamkeit.
Foto: Kreisverwaltung MYK/Wiebke Schaaf