D316.1 Neu! Macht mit, bleibt fit - Gesundheitssport für Körper, Seele und Geist. In diesem Kurs werden die drei tragenden Säulen der Gesundheit trainiert. Der Kurs ist für Frau-en und Männer jeden Alters geeignet. Eine sportliche Vorerfahrung ist nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, große Flasche Wasser. 4x samstags, 06.01.2024 - 03.02.2024 v. 14:00 - 15:30 Uhr. Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, Dierdorf, linke Turnhalle. Leitung: Armin Denecke, Kung Fu-Trainer, Übungsleiter Freizeit- und Breitensport / Prävention, Wessna Engels-Denecke, Übungsleiterin im Freizeit- und Brei-tensport. Staffelpreise v. 55,00 € bis 45,00 € je nach Teilnehmenden. Anmeldung: Außenstelle Dierdorf - 02689 29114.

 

D313.1 Selbstbehauptung für weibliche Jugendliche. Für Mädchen von 14-17 Jahren. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit sich sowohl mit dem Thema Gewalt auseinanderzusetzen als auch Übungen zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung zu trainieren. Die Stärkung des Selbstbewusstseins spielt dabei eine große Rolle. 4 x samstags, 06.01.2024 - 03.02.2024 v. 10:30 - 12:45 Uhr. Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, Dierdorf, linke Turnhalle. Leitung: Armin Denecke, Kung Fu-Trainer, Übungsleiter Freizeit- und Breitensport / Prävention, Wessna Engels-Denecke, Übungsleiterin im Freizeit- und Breitensport. Staffel-preis v. 67,00 € bis 57,00 € je nach Teilnehmenden. Anmeldung: Außenstelle Dierdorf - 02689 29114.

D308.1  Zumba® Fitness. Tanz-Workout für Anfänger*innen und Fortgeschrittene!
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, große Flasche Wasser. Auch ein Einstieg nach Kursstart ist möglich! 7 x donnerstags (alle 14 Tage), 04.01.2024 - 21.03.2024 v. 20:00 - 21:00 Uhr. Grundschule Dierdorf (Gutenberg Schule), Schulstr. 20, Dierdorf, linke Turnhalle. Lei-tung: René Chevalier, Zumba-Trainer. Gebühr: 40,00 €. Anmeldung: Außenstelle Dierdorf - 02689 29114. Anmeldung aktuell nur telefonisch (wegen Programm-wechsel noch nicht auf Website).

Weitere Informationen, Online-Anmeldungen und viele weitere Kurse auf unsere Homepage: www.kvhs-neuwied.de (Bitte beachten Sie die zusätzlichen Hinweise).